Wanneer je diep geraakt wordt op een plek van eenzaamheid, afwijzing of niet gezien worden, kan je systeem op twee manieren reageren: 

"Ik wil weg van jou" en "ik heb je nodig".  

Juist wanneer je je eenzaam voelt, kan je totaal geen behoefte hebben aan contact met andere mensen. Niet omdat je werkelijk alleen wilt zijn, maar omdat nabijheid op dat moment ook de plek kan zijn, waar pijn zit. Of angst voor nog meer teleurstelling. Je trekt je niet terug omdat je geen behoefte hebt aab liefde en steun, maar afstand voelt veiliger dan nabijheid, 

Dit zien we vaak terug in de partnerdynamiek. Jullie kunnen blijven hangen in de dynamiek van aantrekken en afstoten, en steeds in dezelfde cirkel terechtkomen. Je hebt continue het gevoel dat je niet begrepen wordt, en er verandert niets. Maar dit kan ook spelen in andere relatie, met een ouder, een broer of zus, een vriendin. 

Dit kan je blokkeren om echt te verbinden met mensen. Als het niet lukt om echt te verbinden, zul je merken dat je op meerdere levensgebieden niet echt kunt genieten, je richting niet goed weet, veel twijfelt over je keuzes, te veel bezig bent met de mening van anderen, en nog veel meer zaken die je blokkeren.

Ben je er klaar mee, en wil je deze angst aanpakken? 

Neem vrijblijvend contact met mij op of boek meteen een sessie.